Achtsamkeit für Therapeuten im Praxisalltag

Zahlreiche Studien zeigen, dass eine gute Beziehung zwischen zu Behandelnden und Therapeut*innen ein zentraler Faktor für den Erfolg von Therapien ist. Doch wie ist es möglich, bei 5-10 Therapien am Tag immer wieder neu und gut in Beziehung zu gehen? Wie kann man in jeder Sitzung immer wieder präsent sein, in Resonanz gehen, aufmerksam zuhören, spüren und fühlen?

In dieser Maßnahme geht es darum, verschiedene Achtsamkeitspraktiken kennenzulernen und gezielt für sich als Behandelnde*r anzuwenden. Das primäre Ziel hierbei ist, sich selbst durch kleine achtsame Interventionen bewusst wahrzunehmen, zu reflektieren, zu regulieren und sich dadurch wohler zu fühlen. Aus diesem Wohlgefühl heraus kann man besser für seine Klient*innen da sein und somit erfolgreichere Therapien durchführen.

Zusätzlich erlernst Du diese Praktiken zielführend als wirksames Werkzeug in der Therapie einzusetzen und damit das Stressmanagement, die innere Ausgeglichenheit und Gesundheit Deiner Mitmenschen nachhaltig zu verbessern.