Achtsamkeitstrainer
| Zielgruppen: | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sonstige |
|---|---|
| Fachrichtung / Kategorie: | Pädagogik, Psychologie |
Onlinekurs "Achtsamkeitstrainer"
Mittlerweile ist durch zahlreiche Studien belegt, dass Stress zu erheblichen Gesundheitsrisiken wie innerer Unruhe, erhöhter Reizbarkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Erschöpfung, Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt führt. Daher suchen immer mehr Menschen einen wirkungsvollen Weg, Stress in Alltag und Beruf zu bewältigen und auch präventiv zu begegnen - Achtsamkeit(straining) hat sich dabei positiv bewährt.
In der Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer erhälst Du psychologisches und physiologisches Fachwissen zur Thematik Stress und Überlastung. Du verbesserst Deine Stressbewältigungskompetenzen und lernst durch die Anwendung von bewährten und auf die heutigen Zeiten angepassten Methoden und Techniken aus dem Achtsamkeitstraining Lebensqualität, Wohlbefinden und Alltagszufriedenheit zu vervielfachen.
Termine, Kontakt, Veranstaltungsort
Termin(e)
| – |
| Kurszeiten | Freitag | 16.00–20.00 Uhr | |||
| Samstag | 10.00–16.00 Uhr | ||||
| Sonntag | 10.00–16.00 Uhr | ||||
| Stundenanzahl | 23 UE | ||||
| Kosten | 279,00 € | 83.7 | |||
Inhalte
zu dem Kurs Achtsamkeitstrainer.- Der "Achtsamkeitstrainer"◦Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Überblick
Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
Gesprächsführung, Kommunikationsstile und Beratung
Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen -
Stress, Überlastung, Burnout, etc.◦Medizinische, psychologische und physiologische Ansätze
Stressvermeidung, -reduzierung und -bewältigung
Vorteile und Nutzen von Entspannungstechniken -
Primärprävention nach § 20 Abs . 1 SGB
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Multimodales (instrumentelles und kognitives) Stressmanagement
Theoretische Grundlagen der Achtsamkeit
Wahrnehmung, Wertung und Wirklichkeit
Achtsamer Umgang mit sich selbst
Achtsamer Umgang mit seinen Mitmenschen
Achtsamkeitstraining
Kursleiterlizenz und Konzepteinweisung "Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung" (Konzept-ID: 20200422-V13914) -
Achtsamkeit und Achtsamkeitstraining◦Wahrnehmung, Wertung und Wirklichkeit
Sinnvoller Umgang mit negativen Gedanken und Gedankenschleifen
Gefühle annehmen und achtsam und integrieren
Achtsames und bewusstes Handeln
Achtsame Interaktion mit der Umgebung
Achtsame Kommunikation -
Auszüge aus dem palliativ-regenerativen Stressmanagement
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Genuss- und Glückstraining
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Konzeption ganzheitlicher Entspannungskurse
Teilnahmevoraussetzungen
Mindestalter 18 Jahre
Weitere Daten und Informationen
| Döpfer ID | DA-ONL-1059DA-1059 |
| Hinweise | Die Bezuschussung von §20-Kursen im Handlungsfeld "Stressmanagement" (Präventionsprinzip 2 "Förderung von Entspannung") (z.B. "Progressive Muskelentspannung") seitens der Krankenkassen setzt zwingend eine entsprechende Qualifikation der Kursleitung voraus! |
| Kooperationspartner | ASGE - Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung |
| Veranstaltungsort | Onlinekurs Dieser Kurs findet überwiegend oder komplett digital statt. Sie erhalten rechtzeitig vor Beginn weitere Infos, wie Sie teilnehmen können. |
| Zielgruppe | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sonstige |
Noch Fragen?
Weitere Services und Informationen zu Ihrer Fortbildung:
| Kursbeginn August 2023 | ||
| 11.08.2023–13.08.2023 | iCal | |
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