Athletiktrainer A-Lizenz
| Zielgruppen: | Physiotherapeuten, Interessierte |
|---|---|
| Fachrichtung / Kategorie: | Sport, Fitness, Training |
Fortbildung "Athletiktrainer A-Lizenz" am Standort Hamburg
Das Athletiktraining vereint klassische Trainingsformen der Leichtathletik und Schwerathletik und ist abgestimmt auf das jeweilige sportartspezifische Anforderungsprofil. Dieses Konzept gibt Trainern und Sportlern die Möglichkeit, ein effektives, auf Kraft, Mobilität und Stabilität ausgelegtes funktionelles Ganzkörpertraining durchzuführen.
Um Trainern und Sportlern die Möglichkeit zu geben, ein effektives Ganzkörpertraining durchzuführen, bedarf es sowohl einem sportartspezifischen Athletiktraining, welches klassische Trainingsformen der Leichtathletik und Schwerathletik vereint, als auch einem alltagsgerechten funktionellem Training, fokussiert auf Stabilität und Mobilität.
Durch die Ausbildung zum Athletiktrainer erhalten Sie umfangreiche Kenntnisse aus den Bereichen der Trainings- und Bewegungswissenschaft, Biomechanik, funktionellen Diagnostik, etc. Sie werden zielgenau ein allgemein gültiges und sportartübergreifendes Athletiktraining konzipieren können und dieses sicher anleiten.
Termine, Kontakt, Veranstaltungsort
Termin(e)
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| Kurszeiten | Freitag | 16.00–20.00 Uhr | ||||
| Samstag | 10.00–16.00 Uhr | |||||
| Sonntag | 10.00–16.00 Uhr | |||||
| Stundenanzahl | 64 UE | |||||
| Kosten | 699,00 € | 209.7 | ||||
Inhalte
zu dem Kurs Athletiktrainer A-Lizenz.- Der “Athletiktrainer”
- Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
- Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
- Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
- Gesprächsführung und Kommunikationsstile
- Funktionelles Training vs. Athletiktraining
- Wissenschaftliche Grundlagen
- Unterschiede und Abgrenzung
- Sportartübergreifender Nutzen
- Der Körper als funktionelle Einheit
- Grundlegende menschliche Bewegungsmuster
- Körper-Archetypen nach Starrett
- Joint-by-Joint-Ansatz
- Diagnostik der motorischen Fähigkeiten
- Functional Movement Screen (FMS)
- Korrekte Anwendung und Bewertung
- Korrekturübungen und Übungssequenzen
- Trainingsformen und -methoden
- Multimodale Bewegungsmuster
- Leistungsoptimierung und Verletzungsprophylaxe
- Klassisches Krafttraining mittels komplexer Grundübungen
- Rumpfstabilisation und Core-Training
- Sprungkraft- und Plyometrisches Training
- Training von Beweglichkeit, Mobilität und Agilität
- Primal Movements und Animal Athletics
- Training mit gesondertem Equipment
- Vor- und Nachteile
- Technik- und Bewegungsschulung
- Koordinationsleiter, Speedladder, Agility Ladder
- Superbands, Minibands und Slingtrainer
- Kettlebell, Sandbag und Battling Rope
- Power Lifting
- Einblicke in das Cross Fit
- Outdoor Training
- Präventive und regenerative Maßnahmen
- Kinesiologiches Taping
- Faszien Training
Teilnahmevoraussetzungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Fitnesstrainer B-Lizenz
Weitere Daten und Informationen
| Kursziel / Abschluss | Zertifikat – DQR/EQR Qualifikationsstufe 4 – DIN-Norm 33961 Niveau 4 |
| Hinweise |
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| Dozent |
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| Kooperationspartner | ASGE Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung |
| Veranstaltungsort |
Döpfer Akademie, Fort- und Weiterbildung
Hamburg
Friedrich-Ebert-Damm 143
22047 Hamburg
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| Zielgruppe | Physiotherapeuten, Interessierte |
Noch Fragen?
Weitere Services und Informationen zu Ihrer Fortbildung:
| Kursbeginn Mai 2026 | ||
| 15.05.2026–17.05.2026 | iCal | |
| 12.06.2026–14.06.2026 | iCal | |
| 27.06.2026–28.06.2026 | iCal | |
Anreise mit der Deutschen Bahn
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