Athletiktrainer A-Lizenz
Zielgruppen: | Physiotherapeuten, Interessierte |
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Fachrichtung / Kategorie: | Sport, Fitness, Training |
Fortbildung "Athletiktrainer A-Lizenz" am Standort Köln
Das Athletiktraining vereint klassische Trainingsformen der Leichtathletik und Schwerathletik und ist abgestimmt auf das jeweilige sportartspezifische Anforderungsprofil. Dieses Konzept gibt Trainern und Sportlern die Möglichkeit, ein effektives, auf Kraft, Mobilität und Stabilität ausgelegtes funktionelles Ganzkörpertraining durchzuführen.
Um Trainern und Sportlern die Möglichkeit zu geben, ein effektives Ganzkörpertraining durchzuführen, bedarf es sowohl einem sportartspezifischen Athletiktraining, welches klassische Trainingsformen der Leichtathletik und Schwerathletik vereint, als auch einem alltagsgerechten funktionellem Training, fokussiert auf Stabilität und Mobilität.
Durch die Ausbildung zum Athletiktrainer erhalten Sie umfangreiche Kenntnisse aus den Bereichen der Trainings- und Bewegungswissenschaft, Biomechanik, funktionellen Diagnostik, etc. Sie werden zielgenau ein allgemein gültiges und sportartübergreifendes Athletiktraining konzipieren können und dieses sicher anleiten.
Termine, Kontakt, Veranstaltungsort
Termin(e)
Auf Anfrage | ||||||
Stundenanzahl | 64 UE | |||||
Kosten | 699,00 € | 209.7 |
Inhalte
zu dem Kurs Athletiktrainer A-Lizenz.- Der "Athletiktrainer"
Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
Gesprächsführung und Kommunikationsstile - Funktionelles Training vs. Athletiktraining
Wissenschaftliche Grundlagen
Unterschiede und Abgrenzung
Sportartübergreifender Nutzen - Der Körper als funktionelle Einheit
Grundlegende menschliche Bewegungsmuster
Körper-Archetypen nach Starrett
Joint-by-Joint-Ansatz - Diagnostik der motorischen Fähigkeiten
- Functional Movement Screen (FMS)
Korrekte Anwendung und Bewertung
Korrekturübungen und Übungssequenzen - Trainingsformen und -methoden
Multimodale Bewegungsmuster
Leistungsoptimierung und Verletzungsprophylaxe
Klassisches Krafttraining mittels komplexer Grundübungen
Rumpfstabilisation und Core-Training
Sprungkraft- und Plyometrisches Training
Training von Beweglichkeit, Mobilität und Agilität
Primal Movements und Animal Athletics - Training mit gesondertem Equipment
Vor- und Nachteile
Technik- und Bewegungsschulung
Koordinationsleiter, Speedladder, Agility Ladder
Superbands, Minibands und Slingtrainer
Kettlebell, Sandbag und Battling Rope - Power Lifting
- Einblicke in das Cross Fit
- Outdoor Training
- Präventive und regenerative Maßnahmen
Kinesiologiches Taping
Faszien Training
Teilnahmevoraussetzungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Fitnesstrainer B-Lizenz oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen
Weitere Daten und Informationen
Döpfer ID | DA-KOL-296DA-296 |
Kursziel / Abschluss | Zertifikat – DQR/EQR Qualifikationsstufe 4 – DIN-Norm 33961 Niveau 4 |
Hinweise |
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Dozent |
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Kooperationspartner | Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung ASGE |
Veranstaltungsort | Döpfer Schulen Köln e.K. Köln Bernhardstraße 14 50968 Köln - Bayenthal |
Zielgruppe | Physiotherapeuten, Interessierte |
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