Beckenboden, Faszien und Frauengesundheit in der Menopause

Diese praxisorientierte Fortbildung vermittelt aktuelles Fachwissen zu den körperlichen und psychischen Veränderungen von der Prä- bis zur Postmenopause.

Im Mittelpunkt steht die Pathophysiologie der Faszien, deren Umbauprozesse entscheidend zur Entstehung muskuloskelettaler, urogenitaler und psychosomatischer Beschwerden beitragen. Das Konzept integriert zudem neurowissenschaftliche Erkenntnisse zu Neuroplastizität, Stressregulation und Körperwahrnehmung und kombiniert dieses kompakte Wissen in ein evidenzbasiertes Trainingsprogramm, das gezielt auf die Anforderungen dieser Lebensphase zugeschnitten ist.

Ergänzend werden praxisnahe Empfehlungen aus der Longevity-Forschung vorgestellt, die zur Förderung der emotionalen Resilienz, körperlicher Leistungsfähigkeit und Lebensqualität beitragen.

Ziel dieser Fortbildung:
Sie werden befähigt, Frauen in der Menopause mit Wissen, Einfühlungsvermögen und gezielten Interventionen in dieser turbulenten Lebensphase zu begleiten.