Entspannungstrainer

Entspannungstrainer

Auf einen Blick:
Zielgruppen: Mediziner, Physiotherapeuten, Interessierte
Fachrichtung / Kategorie: Pädagogik, Psychologie, Entspannung


8 Präsenztage vor Ort ODER 8 Tage Live-Videostream (abhängig von der Mindestteilnehmerzahl). Bei Buchung des Kurses geben Sie Ihre Zustimmung zu beiden Unterrichtsvarianten.



Fortbildung "Entspannungstrainer" am Standort

Das alltägliche berufliche und private Leben wird bestimmt von Stress, ständigen Leistungsansprüchen, Termindruck sowie psychischen und physischen Überforderungen. Nicht selten führen diese Lebensumstände zu innerer Unruhe, erhöhter Reizbarkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Erschöpfung, Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt.

In der Ausbildung zum Entspannungstrainer erhalten Sie psychologisches Fachwissen und erlernen verschiedene Strategien zur gezielten Stressbewältigung. Somit können Sie mittels bewährter Methoden und Techniken wie z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeit, Yoga oder Meditation Menschen zu innerer Ausgeglichenheit und Gesundheit anleiten, trainieren und diese gezielt betreuen.



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Nächster Termin:
Hamburg 21.02.2025
Nürnberg 12.09.2025
Regensburg 12.09.2025
Rheine 12.09.2025
Schwandorf 21.02.2025
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