Pilateslehrer

Zielgruppen: | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte |
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Fachrichtung / Kategorie: | Sport, Fitness, Training |
Onlinekurs "Pilateslehrer"
Der demografische Wandel, Bewegungsmangel und berufliche Überlastungen führen nicht selten zu chronischen und degenerativen Erkrankungen unseres Bewegungsapparates. Gerade eine gute Rumpfstabilisation kann diesen präventiv entgegenwirken, für ein positives Wohlbefinden und ein neues Körpergefühl sorgen und als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung angesehen werden.
In der Ausbildung zum Pilateslehrer erhältst Du alle theoretischen und praktischen Kompetenzen, um die Körperhaltung und das Körperbewusstsein jedes Einzelnen zu verbessern. Du erlernst durch das ganzheitliche Konzept mittels bestimmter Übungen gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren, die Bewegungen harmonisch miteinander zu verbinden, die richtige Atmung und die Aktivierung des Powerhouse anzuleiten.

Termine, Kontakt, Veranstaltungsort
Termin(e)
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Kurszeiten | Freitag | 16.00–20.00 Uhr | ||||
Samstag | 10.00–16.00 Uhr | |||||
Sonntag | 10.00–16.00 Uhr | |||||
Stundenanzahl | 64 UE | |||||
Kosten | 699,00 € | 209.7 |
Inhalte
zu dem Kurs Pilateslehrer.- Der "Pilateslehrer"
- Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
- Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
- Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
- Was ist Pilates?
- Geschichte und Entwicklung
- Wissenschaftliche Grundlagen
- Grundlegende Prinzipien und verschiedene Komponenten
- Sportartübergreifender Nutzen
- Humanbiologische und medizinische Grundlagen
- Der menschliche aktive und passive Bewegungsapparat
- Körperpositionen, Haltung und Wirbelsäulenaufrichtung
- Das Powerhouse und der Beckenboden
- Indikationen und Kontraindikationen bei verschiedenen Krankheitsbildern
- Pilates-Box
- Die korrekte Atemtechnik
- Körperkontrolle und Körperbeherrschung
- Verschiedene Trainingsmethoden
- Pilatestypische Bewegungskategorien
- Sanfte und fließende Bewegungen
- Flexibilitätsverbesserungen
- Anfängerübungen
- Aufbauende Übungen mit Zusatzgeräten
- Übungsauswahl aus dem Mattenprogramm
- Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen
- Stundenaufbau
- Programme für Anfänger und für Fortgeschrittene
- Didaktische und methodische Prinzipien
- Trainingswissenschaftliche Aspekte
- Modellstunden und Mini-Unterrichte
- Übungsphasen
- Lehrverhalten
- Die Sprache im Pilates
- Gesprächsführung und Kommunikationsstile
- Visualisierungen
- Fehler erkennen und korrigieren
- Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität
- Nach §20 SGB V Primärprävention und Gesundheitsförderung
- Konzepteinweisung "Pilates zur Kräftigung der Muskulatur" (Konzept-ID: KO-BE-1B646K)
Teilnahmevoraussetzungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Pilatestrainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen mit dem Themenschwerpunkt Pilates.
Weitere Daten und Informationen
Döpfer ID | DA-ONL-1054DA-1054 |
Hinweise |
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Kooperationspartner | ASGE - Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung |
Veranstaltungsort |
Onlinekurs
Dieser Kurs findet überwiegend oder komplett digital statt. Sie erhalten rechtzeitig vor Beginn weitere Infos, wie Sie teilnehmen können. Teilnahme an einem Online-Kurs heißt, dass wir ausschließlich mit Bild und Ton arbeiten: Bitte prüfen Sie vorab Ihre Internetverbindung. |
Zielgruppe | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte |
Noch Fragen?
Weitere Services und Informationen zu Ihrer Fortbildung:
Kursbeginn Juni 2025 | ||
20.06.2025–22.06.2025 | iCal | |
11.07.2025–13.07.2025 | iCal | |
02.08.2025–03.08.2025 | iCal |


Anreise mit der Deutschen Bahn
Unser Standorte sind gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Um Staus und die Parkplatzsuche zu vermeiden, empfehlen wir die Anreise mit der Deutschen Bahn. Vor allem, wenn Sie früh wissen, wann Sie eine Fortbildung bei uns belegen werden, können Sie von den Sparpreisen profitieren.