Pilateslehrer
| Zielgruppen: | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte |
|---|---|
| Fachrichtung / Kategorie: | Sport, Fitness, Training |
Onlinekurs "Pilateslehrer"
Der demografische Wandel, Bewegungsmangel und berufliche Überlastungen führen nicht selten zu chronischen und degenerativen Erkrankungen unseres Bewegungsapparates. Gerade eine gute Rumpfstabilisation kann diesen präventiv entgegenwirken, für ein positives Wohlbefinden und ein neues Körpergefühl sorgen und als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung angesehen werden.
In der Ausbildung zum Pilateslehrer der ASGE erhälst Du alle notwendigen theoretischen Grundlagen des Pilates. Du wirst mittels bestimmter Übungen gezielt Muskelgruppen trainieren, die Bewegungen harmonisch miteinander verbinden, die richtige Atmung und die Aktivierung des Powerhouse vermitteln und durch dieses ganzheitliche Konzept die Körperhaltung und das Körperbewusstsein jedes Einzelnen verbessern.
Termine, Kontakt, Veranstaltungsort
Termin(e)
| – | Teil 1/3 |
| – | Teil 2/3 |
| – | Teil 3/3 |
| Kurszeiten | Freitag | 16.00–20.00 Uhr | |||
| Samstag | 10.00–16.00 Uhr | ||||
| Sonntag | 10.00–16.00 Uhr | ||||
| Stundenanzahl | 64 UE | ||||
| Kosten | 699,00 € | 244.65 | |||
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| Kurszeiten | Freitag | 16.00–20.00 Uhr | |||
| Samstag | 10.00–16.00 Uhr | ||||
| Sonntag | 10.00–16.00 Uhr | ||||
| Stundenanzahl | 64 UE | ||||
| Kosten | 699,00 € | 209.7 | |||
Inhalte
zu dem Kurs Pilateslehrer.- Der "Pilateslehrer"
- Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
- Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
- Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
- Was ist Pilates?
- Geschichte und Entwicklung
- Wissenschaftliche Grundlagen
- Grundlegende Prinzipien und verschiedene Komponenten
- Sportartübergreifender Nutzen
- Humanbiologische und medizinische Grundlagen
- Der menschliche aktive und passive Bewegungsapparat
- Körperpositionen, Haltung und Wirbelsäulenaufrichtung
- Das Powerhouse und der Beckenboden
- Indikationen und Kontraindikationen bei verschiedenen Krankheitsbildern
- Pilates-Box
- Die korrekte Atemtechnik
- Körperkontrolle und Körperbeherrschung
- Verschiedene Trainingsmethoden
- Pilatestypische Bewegungskategorien
- Sanfte und fließende Bewegungen
- Flexibilitätsverbesserungen
- Anfängerübungen
- Aufbauende Übungen mit Zusatzgeräten
- Übungsauswahl aus dem Mattenprogramm
- Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen
- Stundenaufbau
- Programme für Anfänger und für Fortgeschrittene
- Didaktische und methodische Prinzipien
- Trainingswissenschaftliche Aspekte
- Modellstunden und Mini-Unterrichte
- Übungsphasen
- Lehrverhalten
- Die Sprache im Pilates
- Gesprächsführung und Kommunikationsstile
- Visualisierungen
- Fehler erkennen und korrigieren
- Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität
- Nach §20 SGB V Primärprävention und Gesundheitsförderung
- Konzepteinweisung "Pilates zur Kräftigung der Muskulatur" (Konzept-ID: KO-BE-1B646K)
Teilnahmevoraussetzungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Pilatestrainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen mit dem Themenschwerpunkt Pilates.
Weitere Daten und Informationen
| Döpfer ID | DA-ONL-1054DA-1054 |
| Hinweise |
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| Kooperationspartner | ASGE - Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung |
| Veranstaltungsort | Onlinekurs Dieser Kurs findet überwiegend oder komplett digital statt. Sie erhalten rechtzeitig vor Beginn weitere Infos, wie Sie teilnehmen können. |
| Zielgruppe | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte |
Noch Fragen?
Weitere Services und Informationen zu Ihrer Fortbildung:
| Kursbeginn June 2024 | ||
| 21.06.2024–23.06.2024 | Teil 1/3 | iCal |
| 12.07.2024–14.07.2024 | Teil 2/3 | iCal |
| 03.08.2024–04.08.2024 | Teil 3/3 | iCal |
| Kursbeginn June 2025 | ||
| 20.06.2025–22.06.2025 | iCal | |
| 11.07.2025–13.07.2025 | iCal | |
| 02.08.2025–03.08.2025 | iCal | |
Anreise mit der Deutschen Bahn
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