Pilateslehrer

Pilateslehrer

Auf einen Blick:
Zielgruppen: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte
Fachrichtung / Kategorie: Sport, Fitness, Training


Onlinekurs "Pilateslehrer"

Der demografische Wandel, Bewegungsmangel und berufliche Überlastungen führen nicht selten zu chronischen und degenerativen Erkrankungen unseres Bewegungsapparates. Gerade eine gute Rumpfstabilisation kann diesen präventiv entgegenwirken, für ein positives Wohlbefinden und ein neues Körpergefühl sorgen und als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung angesehen werden.

In der Ausbildung zum Pilateslehrer erhältst Du alle theoretischen und praktischen Kompetenzen, um die Körperhaltung und das Körperbewusstsein jedes Einzelnen zu verbessern. Du erlernst durch das ganzheitliche Konzept mittels bestimmter Übungen gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren, die Bewegungen harmonisch miteinander zu verbinden, die richtige Atmung und die Aktivierung des Powerhouse anzuleiten.



Pilateslehrer

Termine, Kontakt, Veranstaltungsort

Nächster Termin:
Online 20.06.2025

Termin(e)

Kursbeginn: Juni 2025
Kurszeiten Freitag 16.00–20.00 Uhr
Samstag 10.00–16.00 Uhr
Sonntag 10.00–16.00 Uhr
Stundenanzahl 64 UE
Kosten 699,00 € 209.7


Inhalte

zu dem Kurs Pilateslehrer.

  • Der "Pilateslehrer"
    • Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
    • Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
    • Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
  • Was ist Pilates?
    • Geschichte und Entwicklung
    • Wissenschaftliche Grundlagen
    • Grundlegende Prinzipien und verschiedene Komponenten
    • Sportartübergreifender Nutzen
  • Humanbiologische und medizinische Grundlagen
    • Der menschliche aktive und passive Bewegungsapparat
    • Körperpositionen, Haltung und Wirbelsäulenaufrichtung
    • Das Powerhouse und der Beckenboden
    • Indikationen und Kontraindikationen bei verschiedenen Krankheitsbildern
  • Pilates-Box
  • Die korrekte Atemtechnik
  • Körperkontrolle und Körperbeherrschung
    • Verschiedene Trainingsmethoden
    • Pilatestypische Bewegungskategorien
    • Sanfte und fließende Bewegungen
    • Flexibilitätsverbesserungen
    • Anfängerübungen
    • Aufbauende Übungen mit Zusatzgeräten
    • Übungsauswahl aus dem Mattenprogramm
  • Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen
  • Stundenaufbau
    • Programme für Anfänger und für Fortgeschrittene
    • Didaktische und methodische Prinzipien
    • Trainingswissenschaftliche Aspekte
    • Modellstunden und Mini-Unterrichte
    • Übungsphasen
  • Lehrverhalten
    • Die Sprache im Pilates
    • Gesprächsführung und Kommunikationsstile
    • Visualisierungen
    • Fehler erkennen und korrigieren
  • Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität

Teilnahmevoraussetzungen

  • Mindestalter 18 Jahre
  • Pilatestrainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen mit dem Themenschwerpunkt Pilates.

Weitere Daten und Informationen

Döpfer ID DA-ONL-1054DA-1054
Hinweise
  • Prüfung: Schriftliche, mündliche und praktische Abschlussprüfung
  • Zulassung: Die Maßnahme ist staatlich geprüft und zugelassen (Zulassungsnummer: 7372620)
  • §20 Zusatzqualifikation: Beinhaltet folgende Konzepteinweisung nach §20 SGB V Primärprävention und Gesundheitsförderung.
    Pilates (Konzept-ID: KO-BE-1B646K)
  • Qualifikationsstufe: DQR/EQR Qualifikationsstufe 3 DIN-Norm 33961 Niveau 3

     
Kooperationspartner

ASGE - Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung

Veranstaltungsort
Onlinekurs

Dieser Kurs findet überwiegend oder komplett digital statt. Sie erhalten rechtzeitig vor Beginn weitere Infos, wie Sie teilnehmen können. Teilnahme an einem Online-Kurs heißt, dass wir ausschließlich mit Bild und Ton arbeiten: Bitte prüfen Sie vorab Ihre Internetverbindung.

Zielgruppe Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte
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Kursbeginn Juni 2025
20.06.2025–22.06.2025 iCal
11.07.2025–13.07.2025 iCal
02.08.2025–03.08.2025 iCal

Anreise mit der Deutschen Bahn

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