Resilienz- und Burnout-Präventionstrainer

  • Sie arbeiten in einer Firma oder Praxis und wollen Ihre Kollegen oder Mitarbeiter präventiv beraten?
  • Sie sind selbständig und wollen Kurse zu den Themen Resilienz, Stress oder Achtsamkeit anbieten?

Dann ist der Kurs zum Resilienz und Burnout-Präventionsberater genau das Richtige.

Stress, Hektik und Unruhe zählen in der heutigen Zeit zu den häufigsten Krankheitsursachen. Oft erkennen wir die ersten Symptome nicht und ändern nichts an unserem Verhalten. Durch diesen schleichenden Prozess sind die psychischen und physischen Folgen meist enorm. Wie kann man Warnzeichen erkennen, welche Handlungsmöglichkeiten gibt es oder wie kann man präventiv handeln, damit man nicht in diese Spirale gelangt?

Diese und weitere Fragen behandelt die Weiterbildung zum Resilienz und Burnout-Präventionstrainer. Sie bekommen Einblicke in die verschiedenen Stressmodelle, Entstehungsfaktoren und in das Krankheitsbild Burnout. Des Weiteren soll Sie dieser Kurs dazu befähigen, Menschen zu beraten und zu betreuen. Sie erhalten praktisches Handwerkzeug wie z. B. verschiedene Entspannungstechniken, Resilienzangebote, die Sie in Ihrer Arbeit anwenden können.