Hatha Yoga Trainer
| Zielgruppen: | Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Erzieher, Masseure, Interessierte |
|---|---|
| Fachrichtung / Kategorie: | Sport, Fitness, Training |
Fortbildung "Hatha Yoga Trainer" am Standort
Das Ziel ist es, dass Sie nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung kompetent und sicher Hatha-Yoga unterrichten können. Hatha-Yoga ist die in der westlichen Welt verbreitetste Form des Yoga und umfasst Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pránayàma) sowie Techniken zur Förderung der Konzentration und Entspannung.
Die Yoga-Lehre enthält viele Übungen für eine gesunde Lebensweise. In speziellen werden Sie haltungs- und atemgeleitete Übungen, Konzentration, Meditation, Entspannungstechniken und Werte für das innere und äußere Ich kennenlernen und üben – eine Verbindung schaffen zwischen Körper, Geist und Seele. Diese Selbsterfahrungen werden gepaart mit methodischen und didaktischen Kompetenzen.
Ihre zukünftigen Teilnehmer werden sich diesbezüglich gut betreut fühlen und somit ihre Ziele erreichen. Außerdem werden aus den drei verschiedenen Stilen, Iyengar, Asthanga, Vinyasa, die Unterschiede der Elemente aufgezeigt, um nach dem Workshop eine Orientierung für das weitere Yogaleben zu haben.
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