Fortbildung "Faszienfit und Stressbalance" am Standort
Kursziele:
Grundlagenwissen zu den Themenbereichen Stress, Stressbewältigungsstrategien und Resilienz besitzen.
Den Einfluss von Stress auf das Bindegewebe und das Wohlbefinden verstehen
Wechselbeziehung von Stress und Haltung und Bewegung kennen
Belastung und Beanspruchung differenzieren können
Die Bedeutung der Faszien als Sinnesorgan verstehen
Grundlagenwissen zur Propriozeption und Interozeption besitzen
Unterschiedliche Stressbewältigungsstrategien kennen, die idealerweise in Kombination mit myofaszialen Interventionsmöglichkeiten kombiniert werden können
Das Faszienfit – Stressbalance Konzept in seinen Grundzügen verstehen und sowohl als begleitendes Einzeltherapie-, als auch Gruppenverfahren anwenden können
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