Das Kreuz mit den chronischen Schmerzen – wie Physiotherapeuten dabei helfen, sie zu verlernen

Rücken- und Nackenschmerzen machen die größte Gruppe aller chronischen Schmerzleiden aus. Wir begegnen ihnen täglich in unserer Praxis – und nicht immer führt die Behandlung zum gewünschten Erfolg. Denn oft wird übersehen, dass andere Faktoren wie die Psyche bei Schmerzerkrankungen eine entscheidende Rolle spielen. Die rein körperliche Behandlung von Muskeln, Faszien und Gelenken greift dann zu kurz. Linderung oder gar Heilung auf Dauer sind meist nur möglich, wenn man die „Psychosomatik“ von Schmerzen berücksichtigt.

Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus Neurophysiologie, Psychologischer Schmerztherapie und Verhaltensmedizin zeigen den Wechsel vom traditionellen Denkmodell der Krankheitsentstehung zum Phänomen Schmerz aus moderner bio-psycho-sozialer Sicht. Welche biologischen, psychologischen und sozialen Funktionen haben chronische Schmerzen? Wie entstehen sie, wie werden sie wahrgenommen und verarbeitet? Wie wirkt sich Stress aus? Welche Rolle spielen Gefühle und innere Spannungen? Was ist ein „Schmerzgedächtnis“? Wie werden Schmerzen gelernt- und wie können sie wieder „verlernt“ werden? Und wie kann dieses Wissen in die Physiotherapie integriert werden?

Ein Überblick über die verschiedenen Krankheitsbilder, Behandlungsmöglichkeiten und Fallbeispiele zeigt, wie ein bio-psycho-sozialer Ansatz wirken und wie leidgeplagten Schmerzpatienten damit besser geholfen werden kann.

Zahlreiche praktische Übungen zur Schmerzmodulation, Entspannungstechniken, Aufmerksamkeitsumlenkung, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Imaginationen erweitern die Anwendung in der Physiotherapie.