Pilateslehrer

Pilateslehrer

Auf einen Blick:
Zielgruppen: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten
Fachrichtung / Kategorie: Sport, Fitness, Training


Fortbildung "Pilateslehrer" am Standort Köln

Der demografische Wandel, Bewegungsmangel und berufliche Überlastungen führen nicht selten zu chronischen und degenerativen Erkrankungen unseres Bewegungsapparates. Gerade eine gute Rumpfstabilisation kann diesen präventiv entgegenwirken, für ein positives Wohlbefinden und ein neues Körpergefühl sorgen und als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung angesehen werden.

In der Ausbildung zum Pilateslehrer der ASGE erhälst Du alle notwendigen theoretischen Grundlagen des Pilates. Du wirst mittels bestimmter Übungen gezielt Muskelgruppen trainieren, die Bewegungen harmonisch miteinander verbinden, die richtige Atmung und die Aktivierung des Powerhouse vermitteln und durch dieses ganzheitliche Konzept die Körperhaltung und das Körperbewusstsein jedes Einzelnen verbessern.



Pilateslehrer

Termine, Kontakt, Veranstaltungsort

Termin(e)

Kursbeginn: Oktober 2022
Online
Kursbeginn: November 2022
Online
Kursbeginn: November 2022
Online


Inhalte

zu dem Kurs Pilateslehrer.

  • Der "Pilateslehrer"◦Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
    Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
    Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
  • Was ist Pilates?◦Geschichte und Entwicklung
    Wissenschaftliche Grundlagen
    Grundlegende Prinzipien und verschiedene Komponenten
    Sportartübergreifender Nutzen
  • Humanbiologische und medizinische Grundlagen◦Der menschliche aktive und passive Bewegungsapparat
    Körperpositionen, Haltung und Wirbelsäulenaufrichtung
    Das Powerhouse und der Beckenboden
    Indikationen und Kontraindikationen bei verschiedenen Krankheitsbildern
  • Pilates-Box
  • Die korrekte Atemtechnik
  • Körperkontrolle und Körperbeherrschung◦Verschiedene Trainingsmethoden
    Pilatestypische Bewegungskategorien
    Sanfte und fließende Bewegungen
    Flexibilitätsverbesserungen
    Anfängerübungen
    Aufbauende Übungen mit Zusatzgeräten
    Übungsauswahl aus dem Mattenprogramm
  • Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen
  • Stundenaufbau◦Programme für Anfänger und für Fortgeschrittene
    Didaktische und methodische Prinzipien
    Trainingswissenschaftliche Aspekte
    Modellstunden und Mini-Unterrichte
    Übungsphasen
  • Lehrverhalten◦Die Sprache im Pilates
    Gesprächsführung und Kommunikationsstile
    Visualisierungen
    Fehler erkennen und korrigieren

Teilnahmevoraussetzungen

  • Mindestalter 18 Jahre 

Weitere Daten und Informationen

Döpfer ID DA-KOL-1054DA-1054
Kooperationspartner

ASGE

Veranstaltungsort

Dieser Kurs findet überwiegend oder komplett digital statt. Sie erhalten rechtzeitig vor Beginn weitere Infos, wie Sie teilnehmen können.

Zielgruppe Physiotherapeuten, Ergotherapeuten
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Kursbeginn October 2022
21.10.2022–23.10.2022 Online iCal
Kursbeginn November 2022
04.11.2022–06.11.2022 Online iCal
Kursbeginn November 2022
26.11.2022–27.11.2022 Online iCal

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